压力是一种动力，适度的压力会振奋你的精神，使你感到精力充沛，会做出高质量的工作。

压力面前的极端事例，报载：前段一新闻讲述一个母亲带孩子，乘坐扶梯时，电梯突然故障，而这但母亲利用自己的双手托起了孩子。并在死神手中夺得了孩子的生命。压力——是死亡威胁，激发了生命的潜能，当然最重要的是母爱创造了生命的奇迹。

情绪是一种主观体验。同样的事物对不同的人，产生的情绪体验是不同的。情绪是有表现的，即表情。如面部表情、言语表情和身段表情。

人的情绪是会传染的。一定的情绪状态总伴有内脏器官、内分泌腺或神经系统的生理变化。