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肖汉仕:石门一中邀请肖汉仕教授开设阳光心态 自己造
2016-01-20 9533

中国全民健心网首席专家,湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享:

肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com


  11月6日下午,中国全民健心网首席专家肖汉仕应邀为全校4600多名师生开设了"阳光心态 自己造"专题讲座,以推动全民健心事业。
      肖汉仕以生动的实例阐释了阳光心态健康、积极、进取、充满关爱的内涵。从保持阳光心态,呵护健康,拥有灿烂人生的角度,讲授了提高快乐感、满意感、归属感等技巧,并给同学们传授了六种求乐的方法——“奋斗求乐”“化有为乐”“化苦为乐”“知足常乐”“助人为乐”“自得其乐”。
     肖教授生动幽默的语言表达,具体鲜活的实例阐述,引起了学生共鸣。同学们深刻领会到在学习、生活中保持阳光心态、释放压力的重要作用。(文字:邓春其   摄影:刘秀清)





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