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金云龙:2016年3月  金刚功培训
2016-12-02 5203


     2016年3月,在翰泽国学培训金刚功,大家热情高涨,积极练习,每个人都收获满满。


学员体会:

       上周跟着金老师学习了金刚功。在上课的过程中,感觉身体确实有变化。金老师耐心讲解指导每一小节动作,让大家反复练习,到最后基本熟悉掌握了八节动作及它的全部要领。


       在这个学习的过程中,感觉身体血脉畅通,第六节动作尤其对颈椎有感觉,全部课程下来,觉得浑身舒服,心脏也似乎平稳跳动。我一般出门运动回去就累了,可那天还徒步去公交车站,回家做饭,身体特有劲。

     

       谢谢金老师!谢谢金刚功!我想能有机会再次学习,融会贯通,如果再进一步推敲细化每个动作,我想终将受益匪浅!在此,谢谢金老师!

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